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北九州市若松区のみやむら歯科医院です。

毎日暑いですね(;´Д｀)

こう暑いと甘いものが糖分が必要ですよね(笑)

今年も西瓜が美味しい時期がやってきました！

毎年、地元の若松で作れた西瓜を買いに行くスタッフです＾＾

ですが今の時期メロンも甘くてオススメです！

そんな美味しい果物を食べる時に痛みが出たら注意です(;’∀’)

冷たい食べ物や熱い食べ物、甘いものを食べたときや、歯磨きの際に、歯が痛い、しみる症状が出たことはありませんか？

痛みやしみる感じは進行したむし歯のように長く続くことはなく、その時の一時的なものであることがほとんどで

自分でむし歯による痛みなのか、むし歯ではなく知覚過敏の症状がでているのかを判断することは難しいため

痛い・しみるといった症状がある場合は早めに歯医者さんに相談することが大切です(;^ω^)

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若松の事や野球の事もインスタにて投稿してるので見てみてくださいね！
歯のお悩みはみやむら歯科医院にお任せください＾＾

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北九州市若松区のみやむら歯科医院です。

9月7日(月曜日)はご予約を頂いていた

患者様もいらっしゃいますが

台風による患者様やスタッフの安全考慮の為に

終日休診とさせて頂きます。

9月8日(火曜日)からは通常通り診療とさせて

頂きます。宜しくお願い致します。

みやむら歯科医院

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北九州市若松区のみやむら歯科医院です。

毎年夏になると向日葵を見るのを楽しみにしているスタッフです(笑)

今年はコロナで色んな所に向日葵を見に行くことは出来ませんでしたが…。(;´Д｀)

小学校の時に夏休みの課題で向日葵を育ていた方も多いのではないでしょうか？

そんな向日葵や植物は今の時期特に水やりが重要ですが人間も水分補給が大事です。

近年どんどん気温が高くなり家の中でも高温になり冷房が必須となってきましたが

水を飲むことで熱中症予防だけでなく口の中を綺麗にする事も出来ます！

みやむら歯科医院では来院された方がすぐに水分補給が出来るようにウォーターサーバーを設置しております。

常時、空気清浄機で換気をし定期的な消毒や換気を実施していますのでご迷惑をお掛けしますが

喉が渇いた時は早めに水分補給をされてくださいね！

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夏になると日焼けが気になりますよね？

日焼け止めや帽子、冷却スプレー、水分補給などなど長時間外にいると必要なものが沢山あります(;´Д｀)

特に長時間、外で釣りをしている釣り人は家に帰ってきてシャワーを浴びてトマトジュースを飲む事をオススメします！

トマトジュースが最近飲む日焼け止めと呼ばれているのを知っていますか？

トマトに含まれるリコピンには強い抗酸化作用があります。

紫外線により酸化に傾く肌を、抗酸化作用により食い止めてくれるみたいです！

さらに、リコピンにはシミをできにくくする効果もあるそうで、日焼けをしそうな日にはトマトジュースを飲んでおくと、内側から日焼け対策をすることが出来ます。

トマトに含まれる成分のリコピンには、高い抗酸化力があるため、紫外線が原因で起きる『日焼けによる酸化』を防ぎます。

紫外線は、日焼け止めクリーム等では、完全に対策をすること難しいため、リコピンなど「抗酸化食品」を普段から摂取しておけば、紫外線対策はもちろんの事、美肌の維持や老化防止対策にも有効です。

リコピンは、シミの原因であるメラニン生成を抑制する働きがある為、紫外線が原因による『シミ』などの予防の作用が期待できます。

日焼け（シミ対策）と同じように歯磨き（虫歯対策）も同じように大事です(;’∀’)

歯石取りを定期的にする事で心臓病や虫歯など他の病気を予防する事ができます！

お口の中お悩みはみやむら歯科にお任せください♪

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8月になってしっかり暑くなってきましたね(;´Д｀)

最近、サーティワンアイスクリームのケーキを食べて大満足したスタッフです(笑)

8月１３日、１４日、１５日、１６日はお盆休みとさせて頂きます！

夏バテしないようにお墓参りに行って水分補給をしっかりして涼しくして過ごしてくださいね＾＾

8月１７日（月）から通常通り診療致します！

西瓜やアイスが特に美味しい時期になりましたが歯磨きはしっかりしてくださいね！(笑)

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