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2019年
10月24日(木)

ソフトバンクホークス日本一達成!

投稿者
みやむら歯科医院

LINEやメールでも予約が取れる!

みやむら歯科医院です。

日本シリーズ優勝特番で寝不足ですが優勝セールも楽しみなスタッフです(笑)

2011年 中日

2014年 阪神

2015年 ヤクルト

2017年 DeNAベイスターズ

2018年 広島

2019年 巨人

とホークスは9年間の間にセリーグチームと日本シリーズで対戦し全チームから勝利をし日本一を達成しております!

シーズン中とは違い1球1球の声援が凄いのと日本シリーズ独特の雰囲気は凄いですよね( ´艸`)

そして今年はホークスが九州に来て30周年を迎える年でもあるんですね!

北九州球場でもWE=KYUSHUデーが開催されました。←クリックすると観戦時のブログの記事に飛びます(笑)

もうすぐ11月になりプレミア12が開催されますがチームとしての試合は昨日で終わってしまい

これからの時期は寂しくなりますね(´;ω;`)ウゥゥ

オフシーズンといえば選手もイベントに出たりするのを楽しみにしているのですが実は福岡歯科医師会とホークスはコラボしていて

今年は12月22日に今宮選手と城所さんのトークショーがあります!

去年は川島慶三選手と柴原洋さんのトークショーでした!

ホークスファンとしては嬉しい企画ですよね^^

このイベントのホークスの『いいな、いい歯。』のステッカーはみやむら歯科でも配布しております(笑)

沢山ありますのでホークスファンの方は歯に異常があった時にご来院されて持って帰ってくださいね^^

 

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若松の事や野球の事もインスタにて投稿してるので見てみてくださいね!
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2019年
10月17日(木)

口臭の原因はまさかのスマホ!?

投稿者
みやむら歯科医院

LINEやメールでも予約が取れる!

みやむら歯科医院です。

最近、スマホアプリのマリオカートにハマっているスタッフがお送り致します(笑)

スマホでゲーム、SNSなど気がつくと時間を忘れてしまった、そんな経験はありませんか?

自分も気が付いたらインスタやゲームを長時間している事が多いです(;’∀’)

スマホを長時間使用すると口臭の原因にスマホは深く関係しているんだそうです!

なんでも楽しすぎて興奮状態に陥ると交感神経が高ぶり、

唾液が少なくなり口の中が乾いた状態になることで口臭が出てくるみたいですね(;^ω^)

画像のような光景を良く見かけますよね^^

でもご安心ください!

口の中の乾きを防ぐ為にはガムを噛んだり、口の周りを動かしたり、水を飲むようにして口臭を予防しましょう^^

若いお子さんがスマホやゲームを良くしているので親御さんも気をつけてあげてくださいね♪

自分の子供の時もゲームはバリバリやってましたが(笑)

 

 

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2019年
10月10日(木)

コーラって砂糖何個分??

投稿者
みやむら歯科医院

LINEやメールでも予約が取れる!

みやむら歯科医院です。

気温が涼しくなって食べ物が美味しい時期が到来しました!!

そんな中最近お腹が気になるスタッフがお送りします(笑)

自動販売機やコンビニ、スーパーなどで手軽に買えるジュースなどの清涼飲料水は、甘くて美味しいですよね!

自分も大好きなんです( ´艸`)

今回は自分のお腹回りが気になるので普段飲んでいるコーラや炭酸飲料や缶コーヒーなどには多くの糖分が入っているのは知ってますか?

という事で気になったのでジュースや珈琲は砂糖がどのぐらい入っているのか調べてみました(笑)

 

清涼飲料水に含まれる糖分の量

清涼飲料水の1個4g程度の角砂糖が何個に相当するかを調べてみました♪

 

缶コーヒー190ml:2~13・5g角砂糖1~3個分相当

缶微糖タイプの缶コーヒーでもおよそ1個分の角砂糖が使われています。

 

スポーツドリンク500ml:20~34g角砂糖5~8個分相当

激しいスポーツや汗をかいた後には効率よく水分補給ができますが、意外と多くの砂糖が使われています。

 

果汁100%ジュース500ml:50~60g角砂糖12~15個分相当

果汁には果糖も含まれるので、100%ジュースも糖分の摂り過ぎに注意しましょう。

 

 炭酸飲料500ml:40~65g角砂糖10~16個分相当

炭酸は苦みを感じるため、それを補う形で多くの砂糖が使われているのも理由みたいですね。

コーラ大好きなのに…。(-_-;)

このように清涼飲料水には多くの糖分が含まれており、日常的に飲んでいると

虫歯のリスクだけではなく肥満や生活習慣病のリスクも高まります。

ジュースを飲んだ後は歯磨きをちゃんとしてくださいね^^

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2019年
10月01日(火)

口内炎を早く治す方法知りたくないですか??

投稿者
みやむら歯科医院

LINEで予約できる歯医者!

北九州市若松区のみやむら歯科医院です!

 

今回は口内炎のお話です。

口内炎は通常1,2週間程度でほっておいても治る病気です。

でもそんなに待てないですよね??気にせずに美味しいごはんも食べたいし…。とお悩みの方朗報です!

口内炎を早く治す方法があるのです。。

口内炎は体の抵抗力が下がった時、口の中の粘膜の傷が炎症を起こし、口内炎になります。

口内炎を早く治すには傷口を保護し、体の抵抗力が早く改善すれば良いのです。

 

口内炎を早く治す方法

ステロイド剤で薬が口内炎を長時間保護できる状態

まず前提として歯医者に行くのが一番早く治り安心ですが、行けない場合はドラッグストアなどで口内炎の薬を購入してください。

口内炎の薬を使うことによって、傷口をカバーし、炎症反応が改善し、口内炎の治りが早くなります。

ビタミンB2やビタミンCの不足

口内炎はビタミンB2やビタミンCの不足によって起こりやすくなります。

歯茎に口内炎があると食事も取りにくい場合、サプリメントで補給してください。

食後30以内に補給することによって吸収率も高くなります。

1日8時間の睡眠をとる

口内炎の多くは睡眠不足や疲労が原因です。まず、睡眠を取ることで体の抵抗力を回復させます。

1日8時間の睡眠を3日間行ってみてください。抵抗力が改善し、口内炎の痛みが取れてくるはずです。

丁寧な歯磨きする

歯茎にできた傷に口の中の細菌が感染して口内炎ができます。

毎食後、丁寧な歯磨きをすることによって口内炎の痛みを治すことができます。

 

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2019年
09月24日(火)

ホークスファンの歯医者がホーム最終戦に行ってみた!

投稿者
みやむら歯科医院

土曜日に仕事終わりにホークスのヤフオクドーム最終戦に行ってきました!

今年のパリーグは熾烈な優勝争いをしてCS出場争いの3位チームも激戦を繰り広げています!

試合後にセレモニーや福岡出身で今季限りの引退を表明している日本ハムファイターズの田中賢介選手に花束贈呈を

ホークスの元チームメイトの川島慶三選手がしたりインスタにも載せてますが写真を沢山撮ってきました!

試合には負けてしまいましたがこれからのホークスに大いに期待して良いと思います^^

そして最後に選手がサインボールを投げてくれるんですが武田投手のサインボールが取れました^^

みやむら歯科に飾ってありますので歯の違和感があったりお悩みがあった時に来院されて見てみてくださいね♪

ちなみに他のホークス選手のサインもあったりします(笑)

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